「頑張る」を手放す。 note 2026.03.02 長らく私は、「頑張ろ」「頑張れ自分」「まだまだ頑張れる」が口癖でした。もちろん、人に対して言うのではなく、自分に発破をかけるためです。 しかし、呪文のように唱え続けた結果、まるで呪いのようになってしまいました。 続きをみる